Volumen

Diseñado para llevar tu físico y mentalidad al siguiente nivel. Con una combinación poderosa de alimentación estratégica, entrenamiento efectivo e información clave, este desafío te ayudará a lograr un cambio físico real y sostenible.

¿Qué incluye?

Guía de Alimentación: Planes nutricionales adaptables a tus necesidades, con recetas fáciles y deliciosas.
Entrenamiento Estructurado: Rutinas progresivas para mejorar fuerza, resistencia y tonificación.
Estrategias y Educación: Información clave sobre hábitos, y recuperación para maximizar resultados.
Soporte y Motivación: Mantente enfocado con seguimiento y consejos para superar cualquier obstáculo via whatsapp.

¿Para quién es esta rutina?

Para quienes buscan ganar músculo y transformar su cuerpo. No importa tu nivel actual, este reto te llevará a tu mejor versión.